سوتانی دەموچاو

چەند ڕێگایەکی سروشتی بۆ چارەسەرکردنی سوتاوی بەرهەتاو

پێنج كێشەی پێست بە سەهۆڵ چارەسەر دەبێت

11 نیشانەی پێشوەختەی جگەری زیانپێگەیشتوو

ئەو 6 خۆراکەی چەوریی ورگ دەسووتێنن

ئەم هەڵانە لەکاتی دەموچاو شۆردندا مەکە

بەم ڕێگایانە شەوانە پێستت جوان بهێڵەرەوە

سه هۆڵ و پێست

بەم ڕێگایانە چارەسەری گەورەبونی کونەکانی پێست بکە

پیاوان ڕقیان لە 5 جۆر پۆشاکی ژنانە

چۆن چارەسەری سوتاوی دەکەین د نەجات عەباس

چەند سوودێکی سەرسوڕهێنەری ڤازلین

بەم ڕێگایە مووى زیادەى دەموچاوت لێبکەرەوە و ڕێگە لە دووبارە هاتنەوەى بگرە

جاره سه رى سروشتى بؤ سوتانى بيست

به شێوه یه كی سروشتی كۆتایی به خاڵه ره شه كانی سه رلوتت بهێنه

سپیکردنەوەی پێست بەتەواوی بەچەند خولەکێک تاقی بکەوە لەسەر دەم و چاو ڕەشی چەندساڵە لادەچێت

چۆن لە ماوەی مانگێکدا قژت درێژ دەکەیتەوە

لابردنی پەڵەی ڕەشی دەموچاو بەلیمۆ و سۆدە

پێنج کێشەی پێست کە زەیتی زەیتون چارەسەریان دەکات

ئەگەر خوێ بکەیته شامپۆكه ته وه چی روودەدات

چەن چارەسەرێکی سورشتی بۆ ڕێگری لە سوتانی بەرخۆر